20.09.2017
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Paciente que presenta discopatía cervical C5 , C6, C7 con hernia discal y estenosis foraminal que causa cervico-braquialgia derecha. El pasado agosto fue intervenida quirúrgicamente y se le realiza artroplastia con prótesis de disco a nivel de C5 C6 y C7. Aspecto de la cicatriz 6 días después de la intervención quirúrgica. Aspecto de la cicatriz 20 días después www.kinesioclinic.com
07.09.2017
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Otro ejemplo que nos envía nuestra paciente sobre una debilidad del glúteo medio en el que la cadera derecha " cae " y se inclina lateralmente. www.kinesioclinic.com
06.07.2017
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Con la fractura del V dedo del pie queda inaugurada la temporada estival Descalzo o con chanclas debemos extremar la precaución. Diferentes tipos de lesiones  Contusión sin fractura Fractura Fractura-luxación Fractura abierta Como actuar en los primeros momentos Hielo Si el dedo está desviado, y te atreves, tirar de él con firmeza para recolocarlo Vendaje provisional con esparadrapo o en su defecto, con una goma de pelo Cuando ir al hospital En el caso que no siga la misma dirección que el resto de dedos Cambio de color: morado o negro o blanco Herida (fractura abierta) Personas diabéticas www.kinesioclinic.com
14.06.2017
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Pretendemos establecer la relación entre una condromalacia femoropatelar  (grado II)  con un déficit del glúteo  medio. Nuestra paciente Alicia , de 40 años y corredora habitual,  nos visita con el diagnóstico por resonancia magnética de condromalacia femoropatelar grado II en rodilla derecha . El dolor se inició durante y después de una carrera por asfalto. La condromalacia es un dolor de rodilla asociado a inflamación del cartílago articular por fricción de la rótula contra la superficie articular de fémur y tíbia. El síntoma principal es el  dolor por el exceso de rozamiento, sobretodo al bajar escaleras,  cuestas y al inicio del ejercicio. Afecta principalmente a niñas y deportistas, especialmente a corredores y saltadores, deportes con flexión repetida de rodilla. En el caso de Alicia, en el grado II hay alteración de la superficie del cartílago. Le realizamos una valoración de los rotadores externos de cadera. Valoración de la funcionalidad de los rotadores externos de cadera: se observa que en la extremidad afecta (derecha) al realizar flexión de rodilla con apoyo unipodal, la rodilla cae hacia interno. El músculo glúteo medio es uno de los principales abductores de cadera y actúa como estabilizador de la pelvis. A su vez, la debilidad de glúteo medio es un déficit muy común que puede llegar a reducir el rendimiento deportivo y precipitar lesiones en extremidades inferiores por anomalías en la marcha. Una alteración anatómica cambia la biomecánica de la rodilla aumentando la fricción entre las superficies articulares y crea las condiciones necesarias para la aparición de este síndrome. Factores debilitantes del glúteo medio microlesiones en forma de lágrima en el manguito rotador de la cadera. Dislocación congénita de la cadera Estilo de vida  Apoyar el peso del cuerpo predominantemente sobre una de las extremidades inferiores. Dormir de costado con la pierna superior flexionada y aducida sobre la otra pierna Para el fortalecimiento del glúteo medio, son recomendables los ejercicios en cadena cinética abierta. En etapas posteriores,  introduciremos ejercicios de cadena cinética cerrada. www.kinesioclinic.com
06.04.2017
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La Danza es una disciplina particularmente agresiva con los pies ya que requiere grandes dosis de fuerza y precisión muscular. El pie, debe ser capaz de transmitir la fuerza por todo el cuerpo cuando se camina, corre, salta  y baila o se permanece parado. Por ello, números practicantes y profesionales suelen acudir a nosotros, tanto a modo de prevención, como para el tratamiento de lesiones. Bailarina de 17 años que acude por esguince del ligamento peroneo astragalino anterior. Pie en modo de flexión plantar La morfología típica del pie del bailarín acostumbra a ser esta: Bóveda plantar normal, pero con mayor tendencia al pie cavo Presencia de Hallux Valgus rígido Aumento del rango del movimiento del tobillo, en el que la flexión plantar es muy importante debido al trabajo de punta. Dedos en garra Alta incidencia de anomalías torsionales , sobretodo rotación tibial externa. Hiperqueratosis del primer metatarsiano Músculo peroneal hipertónico. La mayoría de los problemas que presentan los bailarines no se deben a un episodio traumático sino a una lesión por sobrecarga.  Los saltos repetidos, la inadecuada alineación del peso corporal , la hiperpronación del pie y una inadecuada rotación de cadera pueden generar este tipo de lesiones. El modelo de lesión más significativa es la del ligamento peroneoastragalino anterior por mecanismo de inversión. En algunos caso, esta lesión puede venir acompañada de una fractura del V metatarsiano. Medidas de fisioterapia inmediatas Crioterapia Elevación y compresión Reposo Una vez iniciado el tratamiento: Masaje circulatorio Masaje transversal Cyriax Movilizaciones, pasivas y activo-resistidas Potenciación de peroneos Estiramiento tríceps rural Propiocepción mediante el uso de elementos inestables  www.kinesioclinic.com
18.12.2016
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Una luxación sucede cuando dos huesos de una misma articulación, se encuentran en una posición anómala, aumentando su distancia de contacto. Se clasifican en : Grado I:  estiramiento leve de los ligamentos de la articulación acromio-clavicular. En estas radiografías podemos observar que hay un ascenso de la clavícula y que el espacio entre el acromion y la clavícula se encuentra aumentado. Grado II: ruptura de los ligamentos acromioclaviculares y estiramiento de los ligamentos coracoclaviculares. Grado III: ruptura completa de los ligamentos coracoclaviculares y acromioclaviculares. El paciente presentará dolor en la zona, edema e impotencia funcional. Además, en el caso de ser de grado III, observaremos una deformidad en la parte superior del hombro. La causa más frecuente de subluxación  acromioclavicular suele ser la caída sobre el hombro. www.kinesioclinic.com 
06.12.2016
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A menudo nos visitan pacientes con la duda de si tienen o no, una rotura fibrilar en un músculo determinado. Aquí os dejamos unos ítems para reconocer este tipo de lesión. La rotura muscular aparece, de forma general, al realizar gestos explosivos, cambios de ritmo, frenadas. Los músculos que más sufren este tipo de lesión son gemelos, isquiotibiales, cuádriceps y aductores. El paciente notará un dolor agudo, similar a una "pedrada", que le impedirá continuar con la práctica deportiva. A la palpación, notaremos un dolor intenso, que nos sitúa el lugar de la lesión, y en el caso que la rotura de fibras haya sido importante, una pérdida de continuidad en el tejido, que comúnmente podemos llamar "hachazo". Al cabo de unas horas, aparecerá el hematoma, siempre unos centímetros más abajo de la lesión. Indicaciones después de la lesión Colocar la extremidad en elevación y aplicar medidas compresivas, tipo venda elástica Crioterapia Reposo inicial Contraindicaciones Evitar la exposición al calor.  cremas de calor o la ingesta de antiinflamatorios ya que aumentan el riego sanguíneo www.kinesioclinic.com
12.11.2016
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Nos visita Aina, de 13 años, que tras un atropello en bici, se hizo una fractura de radio "en tallo verde". Las fracturas en tallo verde, son fracturas incompletas que se dan en un hueso largo de un niño que no ha terminado de crecer. En estos casos, la fractura se extiende a través de una porción del hueso, haciendo que se doble en el otro lado. Además del trabajo en consulta, envíamos a nuestra paciente este vídeo, con ejercios de automovilización asistida con balón, para que trabaje en casa todos los movimientos del codo. www.kinesioclinic.com
12.11.2016
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Con el aparato de bio feed back , nuestro paciente Óscar, que practica ciclismo de montaña, trabaja la potenciación de los rotadores externos, que son la causa de su dolor en la zona del tendón rotuliano. www.kinesioclinic.com
12.10.2016
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En el 90% de los casos de dolor y limitación de la zona cervical, nos encontramos con lesiones propioceptivas en los que los reflejos posturales, la oculomotricidad y la percepción postural están afectados. Estas lesiones entorpecen y enlentecen el período de recuperación. El tratamiento propioceptivo iniciado en una primera fase de recuperación funcional aumenta considerablemente el éxito del tratamiento. En el vídeo podéis observar el tratamiento de nuestro paciente Kilian durante un ejercicio de propiocepcion con el aparato de feed-back que tenemos en el centro de Kinesioclinic Les Corts. www.kinesioclinic.com

Automovilización nervio femoral

 

El nervio femoral está localizado en la pierna e inerva músculos que ayudan a extender la rodilla y proporciona sensibilidad a la parte frontal de muslo e inferior de la pierna.

Las causas de la disfunción del nervio son:

 

  • Traumatismo directo.
  • Presión prolongada sobre el nervio.
  • Fracturas de pelvis.
  • En el caso de las lesiones deportivas:
    • por distensión aguda por extensión forzada de la pierna
    • rupturas del músculo ilíaco
    • fracturas de pubis
    • lesiones crónicas secundarias a microtraumatismos repetitivos con la consecuente inflamación neural. Estas lesiones están asociadas al gesto deportivo y a la sobrecarga del deporte practicado.
    • la disfunción se produce sobretodo en deportes que usen la hiperextensión de cadera con flexión de rodilla como el fútbol, generando debilidad de cuádriceps y entumecimiento de la cara anterior del muslo.

La movilización neuromeníngea aumenta la movilidad y flexibilidad del nervio frenando su degeneración y permitiendo el correcto deslizamiento entre el nervio, músculos, tendones y fascias.

 

 

Signo de alivio, de Davison

Característico de las radiculopatías de la extremidad superior.

El paciente consigue controlar sus síntomas colocando el brazo en abducción y apoyando el antebrazo sobre la cabeza.

Cápsula anterior hombro

Estiramiento cápsula anterior hombro

Una limitación de la movilidad pasiva del hombro, nos estará indicando un patrón capsular, que se manifiesta inicialmente por una mayor limitación de la rotación externa y una menor limitación de la abducción y la rotación interna.

En el caso de las capsulitis o "hombro congelado"  su origen es desconocido, pero suele asociarse a diabetes, enfermedades tiroideas, pulmonares o cardíacas, traumatismos, artritis inflamatorias...

El dolor se presenta muy agudo en las primeras semanas y viene acompañado de contracturas musculares. A medida que avanza el tiempo, disminuye el dolor a la vez que aumenta la atrofia muscular y la limitación de la movilidad.

 

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Ejercicios excéntricos en tendinopatía rotuliana

En decúbito supino con la rodilla estirada a 75º dejar caer la pierna lentamente durante 10 segundos.

 

De pie, con apoyo de la pierna afecta, realizar descenso del cuerpo durante 5 segundos hasta alcanzar los 90º de rodilla. 

Automovilización del nervio ciático

La ciática se define por dolor o sensación de hormigueo o debilidad que se inicia en la parte baja de la espalda y que avanza por la zona posterior de la pierna hasta llegar al talón.

Esta sintomatología es debida a la compresión e irritación de uno o más los nervios que componen el nervio ciático mayor.

Os dejo un vídeo con un ejercicio de automovilización del nervio ciático que ayuda a disminuir la sintomatología.

Helomas Interdigitales

También conocidos como callos, clavos o heloma. Es un engrosamiento de la piel compuesto por el exceso de queratina y células muertas, generado en zonas de presión o roce anormal y continuado por ambas dedos.

El heloma se presenta como una superfície dura , muy bien delimitado, de color amarillento o blanquecino, en el centro del cual,  hay un núcleo duro, conocido como clavo, que se introduce hacia los tejidos que se encuentran por debajo de la epidermis.

Suele aparacer por la compresión de las carillas articulares de las articulaciones interfalángicas, que chocan entre sí, con el uso de calzado mal ajustado, o bien, por prominencias óseas y defectos en la alineación de los dedos.

Postura Antitensión

Útil en el caso de radiculopatias (dolor irradiado) , en el caso de la foto, hacia la extremidad superior.

Esta postura disminuye la tensión neural y permite un mayor control de los síntomas.

El paciente se coloca así:

  • Columna cervical en ligera flexión.
  • Hombro elevado y en aducción horizontal.
  • Antebrazo apoyado sobre una o varias almohadas.
  • Codo y antebrazo en pronación.

 

Dolor en tobillo.

Pinzamiento astrágalo anterior

Canal de Guyón. Autotratamiento

Autotratamiento en los casos que hay una compresión del nervio cubital a nivel de la muñeca.

Muy frecuente en ciclistas y personas que están muchas horas tecleando en el ordenador.

Provoca dolor en muñeca e irradiación en cuarto y quinto dedo

Capsulitis retráctil

Ejercicio en recuperación de tobillo

Presiones facetarias

Movilización lumbar

Algunas de las movilizaciones realizadas a nuestro paciente Daniel G. que nos visitó por dolor y rigidez lumbar

Neuroma de Morton

El neuroma de Morton, consiste en una degeneración o aumento del tamaño del nervio interdigital plantar, localizado entre el 3er y 4º metatarsiano.

Se inicia con pequeñas molestias y poco a poco, va incrementando la sintomatología, llegando a impedir la deambulación.

Esta afectación está causada por la irritación por compresión repetitiva del nervio interdigital entre las cabezas metatarsianas; provocado por el uso de calzados apretados; tacones altos o por alteraciones biomecánicas o deformidades en los dedos.

La sintomatología que presentan los pacientes, suele ser: dolor punzante en la planta del pie, generalmente entre 3er y 4º dedo, en forma de quemazón, que aumenta con el uso del calzado y con la deambulación. Suele aliviarse tras quitarse el calzado y apoyando el pie en una superficie; o bien, realizando un pequeño masaje en la zona; además suelen producirse calambres en los dedos de los pies y hormigueo en el espacio entre el 3er y 4º dedo.

Para evitar esta afectación, se recomienda a los pacientes, intentar eliminar la sobrecarga mecánica, mediante el uso de calzado más ancho y con puntera redonda, limitando el uso de tacones; además, la pala del calzado debe permitir el correcto movimiento de los dedos  cuando caminamos.

Por este motivo, es importante caminar cuando nos probamos un calzado nuevo.  

Lo siguiente que debe realizarse es un estudio biomecánico de la marcha para determinar un diseño de plantilla personalizada, que elimine la sobrecarga mecánica localizada en la zona del dolor. 

Trabajo muscular excéntrico

El trabajo muscular excéntrico hace trabajar la musculatura sin necesidad de someterla a una alta tensión.

Está indicado en :

  • el refuerzo muscular
  • tratamiento de tendinopatías
  • la prevención de accidentes musculotendinosos
  • la recuperación de la amplitud articular

Contraindicaciones:

  • fracturas no consolidadas
  • infecciones
  • músculos o tendones en período de cicatrización

Servicio Podología: Psoriasis

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria , se caracteriza por una placa eritematosa de bordes netos, recubierta por escamas gruesas y blanquecinas, que se distribuye por toda la zona de extensión. 

Está causada por el funcionamiento defectusoso del sistema inmunitario que provoca el exceso de producción de células cutáneas,

Está enfermedad, además de afectar a la piel, también puede aparecer alrededor y debajo de las uñas que aumentan de grosor y se deforman.

Tratamiento fisioterapia durante el embarazo

Lesiones de cadera: choque femoroacetabular

El pinzamiento o choque femoroacetabular consiste en la presencia de una malformación ósea en las estructuras de la cadera que impide hacer el juego articular de una manera correcta.

El paciente manifiesta en la mayoría de los casos:

  • Dolor inguinal.
  • Dolor zona trocantérea, glúteos y cresta ilíaca (en menor medida).
  • El dolor se presenta, durante o después de la práctica deportiva.
  • En ocasiones, pérdida de movilidad.

 

 

En general , las molestias del paciente, se agravan al entrar o salir de un coche, al atarse los cordones o cualquier maniobra que fuerce la flexión de cadera y la rotación interna.

 

 

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Fisioterapia después de la competición

16 mar 2015
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Técnicas con Thrust. Técnica de Dog

Aplicable de T3 a T12 (vértebras dorsales)

Colocamos al paciente boca arriba con las manos detrás de la nuca para vértebras torácicas altas o cruzadas en el tórax en el caso de bajas.

Dependiendo de la lesión, imprimimos a la mano un movimiento de extensión en lesiones en flexión y de flexión en lesiones en extensión.

Tendinopatías

La tendinopatía se caracteriza por la presencia de un tendón de consistencia blanda y con fibras de colágeno desorganizadas y de color amarillo pardusco.

La sobrecarga acostumbra a ser el factor causante por excelencia en las tendinopatías relacionadas con el ejercicio físico . La evolución de la patología tendinosa se relaciona con la intensidad de carga mecánica a la que es sometido el tendón.

La sobrecarga mantenida sobre el tendón produce pequeñas alteraciones seguidas de una inadecuada curación, neovascularización, aumento de la inervación y degeneración tendinosa.

El aumento o la disminución de la carga mecánica es consideerado como un factor esencial a la hora de progresar o regresar en el estado evolutivo de la tendinopatía.

La forma típica de aparición es un inicio gradual del dolor en relación a la carga que, dependiendo de la cronicidad del proceso, interfiere con el rendimiento deportivo o, incluso, con la vida cotidiana.

  • Grado I : el dolor se produce después de la actividad deportiva y no hay limitación funcional.
  • Grado II:  el dolor se produce al inicio de la actividad deportiva, desaparece al calentar y reaparece en ocasiones con la fatiga.
  • Grado III:  el dolor se mantiene en reposo y después del ejercicio pero el paciente tiene cada vez mayor dificultad a la hora de realizar la actividad.
  • Grado IV: rotura completa de tendón.

Cefalea cervicogénica

El término cefalea hace referencia a los dolores y molestias localizadas en cualquier parte de la cabeza, tejidos de la cavidad craneana y músculos y vasos sanguíneos que rodean el cuero cabelludo, cara y cuello. Es un dolor somático referido procedente de los tres primeros nervios cervicales (C1, C2, C3) y del nervio trigémino

La clínica de la cefalea cervicogénica se caracteriza por:

  • ser unilateral, con predominio de la región occipital con afectación a la región frontal,
  • No pulsátil y puede verse acompañada por náuseas, vómitos.

Diagnóstico de la cefalea cervicogénica:

  • Provocación del cuadro de cefalea por movimientos bruscos o posiciones mantenidas de la cabez.
  • Presión mantenida sobre la zona occipital o cervical del lado sintomático.
  • Reducción de la amplitud articular cervical.
  • Dolor difuso homolateral en cuello, hombro y extremidad superior.

El tratamiento se dirige a las disfunciones articulares, musculares y de control neuromuscular que presente el paciente.

  • Terapia manual de la columna craneo cervical
  • Reentrenamiento de la fuerza y resistencia de los músculos estabilizadores cervicales profundos
  • Reeducación de los déficits sensitivomotores como la alteración de la propiocepción cervical o de las sinergias oculo-cervicales.

Técnicas elegidas:

  • Evaluacion de la postura: una mala postura conlleva una rigidez en la columna cervical.
  • Tratamiento manipulativo
  • Movilizacion de la zona
  • Masaje y tratamiento de puntos gatillo.

El fisioterapeuta, emplea la técnica más aplicable al componente anatómico responsable de la limitación. Si el tope articular es duro, lo indicado es una técnica articular, si la sensación es edematosa y el tope más gradual, una técnica muscular sería lo más apropiado, ya que es una técnica más segura al no requerir una posición en hiperextensión y rotación.

Las primeras sesiones estarán enfocadas a mejorar la movilidad, y con ello el dolor, y las siguientes a restaurar el quilibrio postural.

La manipulación alivia el dolor en las facetas y relaja los músculos suboccipitales. Un incremento y una mayor calidad de la amplitud articular influyen positivamente en el tratamiento de las cefaleas.

Todo el abanico de terapias manuales osteopáticas (energía muscular, alta velocidad, técnicas funcionales, articulares..) son aplicables a la cefalea cervicogénica.

 

Reequilibración neuromuscular

HIPERTONÍA MUSCULAR

  • Aumento del tono muscular
  • Afecta a la parte contráctil del músculo

ACORTAMIENTO MUSCULAR

  • Disminución de la longitud del músculo
  • Afecta basicamente a la parte conjuntiva del músculo (tendones, aponeurosis,..

Hernia de hiato

La hernia de hiato se produce en el momento en el que parte del estómago se introduce hacia el tórax. El esófago entra en el abdomen desde el tórax a través de un agujero o hiato que se encuentra en el diafragma.

Principales síntomas:

  • Pirosis (ardor)
  • Dolor en zona retroesternal y dolor precondial
  • Regurgitaciones, eructos, disfagia, aliento ácido, vómitos acuosos.
  • Dolor a la espiración y al toser
  • Dolor en el decúbito prono
  • Dolor epigástrico
  • Cefaleas

Trastornos de orden funcional asociados :

  • Afectación del diafragma lado izquierdo 
  • Dolor precordial y retroesternal por tracción del nervio vago
  • Cefaleas por tracción de occipital y temporal que aumentan tras comidas copiosas y que ceden con el vómito.
  • Dolor y problemas de mandíbula por tracción sobre la ATM izquierda.
  • Reflujo gastroesofágico
  • Problemas de movilidad en hígado y duodeno

Abordaje osteopático

  • Liberación y tratamiento del diafragma torácico mediante trazos en los pilares lumbares y desde el apéndice xifoides hasta costillas y reborde esternal.
  • Tratamiento de la sexta a la novena vértebra torácica.
  • Tratamiento de la primera costilla y de la charnela cervico-torácica séptima vértebra cervical-primera dorsal.
  • Tratamiento de atlas , y de las dos primeras vértebras cervicales.
  • Tratamiento de psoas izquierdo y sacroilíaca izquierda.
  • Tratamiento del digástrico .
  • Técnicas específicas de hernia de hiato e indirectas de cardias.
  • Cadenas musculares
  • Tratamiento craneal y de ATM

Rotura de fibras

Roturas del tejido muscular de mayor o menor extensión, dependiendo su gravedad del músculo al que afecten.
La sintomatología se caracteriza por aparición de dolor agudo e intenso y localizado en un punto muy concreto.

Lesión de primer grado (contractura):
- Primeras 48 horas: reposo-hielo-analgésico
- Masaje descarga
- Estiramientos
- Inicio progresivo de la carga
Lesión de segundo grado (rotura de fibras)
- Primeras 48 horas: reposo-hielo-analgésico
- Reparación fisiológica de la lesión: 18-21 días
- Nada de actividad física
- Aparición de hematoma 5 dedos por debajo de la lesión.

Síndrome del canal de Guyón

Nuestros pacientes M.L. de 34 años y A. B de 32 años se ponen en contacto con nosotros mientras realizaban el camino de Santiago en bicicleta, por la presencia de hormigueo en el quinto dedo y dolor en la muñeca.

Se trata del síndrome del Canal de Guyón que se produce por el atrapamiento o compresión del nervio cubital a su paso por el Canal de Guyón.
Síntomas:
- Dolor nocturno
- Debilidad en mano
- Parestesias mano, sobretodo en el quinto dedo.
- Pérdida de sensibilidad en mano.

Nuevo Servicio de Podología en Kinesioclinic Les Corts

Nuevo Servicio de Podologia en Kinesioclinic Les Corts-Sants, a cargo de la podóloga Rosa María Cárdenas, experta en podología deportiva y especialista en pie diabético, artrítico y reumático

Infecciones en los pies tras el verano

El verano, es la estación del año, más esperada; pero por desgracia, la llegada del calor, tiene
sus peligros. La afectación más conocida en esta época del año, suele ser: los hongos, que
pueden contagiarse en: piscinas, pedicuras inadecuadas, gimnasios, baños públicos y zonas
húmedas.
Pueden aparecer tanto en la piel (ocasionando afectaciones como: picores, erupciones,
manchas, eczemas y ampollas); como, en las uñas (Onicomicosis) que suelen despegarse de
la piel, se vuelven quebradizas, frágiles y suelen adquirir un color amarillento.

No obstante, hay diferentes tipos de onicomicosis, por lo que es importante, acudir al
podólogo en caso de que se observen cambios, tanto en la piel, como en las uñas de los pies.
Para prevenir el contagio, se deben seguir las siguientes pautas:
● Evitar caminar descalzos por zonas húmedas.
● Secar muy bien la piel de los pies; pues no secarse entre los dedos, puede
desencadenar la presencia de heridas; las cuales, mal curadas pueden facilitar la
infección.
● Y evitar compartir toallas y/o no tocar la zona afectada, pues suelen contagiarse y
extenderse.

Uña encarnada

Uña encarnada

La uña encarnada es una lesión frecuente, que suele afectar mayoritariamente al 1er dedo o dedo gordo. Consiste en una espícula o astilla del borde lateral de la uña, que queda enterrada en el interior del tejido blando del lateral del dedo. Esta afectación puede deberse: a la forma de la uña; el uso de calzado inadecuado, muy corto o demasiado puntiagudo o al cortar las uñas demasiado cortas o de manera incorrecta.

En estos casos, es necesario acudir al podólogo, para extraer la espícula clavada, y drenar el lateral de la piel. Porque de lo contrario, en pocos días, el dolor se agudiza, ya que el crecimiento de la uña, provoca que se vaya clavando más en la piel, hasta desarrollar un proceso infeccioso, generando un tejido de granulación, esponjoso, muy vascularizado y doloroso, que progresivamente va creciendo y complicando la lesión.

Tras el tratamiento apropiado, según el grado de la afectación; se deben seguir las pautas del especialista para el correcto crecimiento de la lámina ungueal y así evitar posibles recidivas.